DEPRESJA
Zaburzenia nazywane popularnie - depresyjnymi, nazywane są obecnie zaburzeniami afektywnymi.
Należą do najbardziej rozpowszechnionych problemów zdrowotnych.
Badania epidemiologiczne wskazują, że prawie każdy z nas przynajmniej raz w swoim życiu przeżywa stan, który można rozpoznać jako zaburzenie afektywne i może wymagać specjalistycznego leczenia.
Warto podkreślić, że depresja (zaburzenie depresyjne, zaburzenie afektywne) to rozpoznanie medyczne. Takie samo jak cukrzyca, czy nadciśnienie tętnicze, jest więc stanem, który wymaga leczenia.
Tak jak w przypadku chorób somatycznych, należy zgłosić się na konsultację do lekarza, w tym wypadku do psychiatry. Tak jak nie rozpoznasz i nie wyleczysz się z zapalenia płuc, tak nie licz, że powinieneś sam sobie pomóc, jeśli np. straciłeś radość życia, nie sypiasz po nocach, ogarnia cię lęk i na nic nie masz siły.
Najczęściej zgłaszane dolegliwości:
- poczucie ciągłego zmęczenia, ociężałości
- utrata zainteresowań “nic nie cieszy”
- niechęć do pracy, wykonywania codziennych czynności spadek aktywności ciągnie mnie do łóżka
- brak zadowolenia z życia, niechęć do życia
- pogorszenie pamięci, zaburzenia koncentracji i uwagi
- zamartwianie się (o dzień dzisiejszy, o przyszłość)
- unikanie kontaktów społecznych, wycofanie z relacji
- uczucie wewnętrznego napięcia, niepokoju, drażliwość
- wczesne budzenie się, płytki sen
- złe samopoczucie rano
- brak apetytu, chudniecie lub nadmierny apetyt i tycie.
- zaparcia, biegunki, zasychanie w ustach
- bóle, np. głowy, serca, brzucha, “wszystko boli”
- myśli i tendencje samobójcze
Opracowanie: Psychemed